Засновниця студії циркового мистецтва Contortion Studio Тетяна Кузнєцова та гімнастка Марія Солоненко розповіли про секрети успіху гімнасток. Вони зазначили, що почати займатися гімнастикою можна в будь-якому віці.
Якщо говорити про професійні досягнення, то їх пік припадає на вік від 10 до 20 років. Але розвиваючою гімнастикою можуть займатися, як дуже маленькі діти від 1 року, і дорослі і навіть люди похилого віку. Тренування з гімнастиці можна підібрати під будь-який вік та фізичні здібності.
Зазвичай у художню гімнастику набирають дітей у віці 5-6 років. Нерідко діти починають займатися раніше: у 3-4 роки. Мабуть, оптимальний вік – 4-5 років. Важливо знати: не всіх дітей приймають у секції гімнастики.
