Використовуйте більше продуктів рослинного походження, у тому числі зернові, овочі, фрукти та бобові. Їжте менше червоного м'яса та уникайте переробленого м'яса. Уникайте висококалорійних продуктів та напоїв із високим вмістом цукру.
Що категорично не можна при раку?
Пацієнтам, у яких діагностовано рак, протипоказано споживання жирної та калорійної їжі, консервантів, копченої, солодкої та сильно солоної їжі.. Варто відмовитися від рафінованого цукру, напівфабрикатів і особливо фастфуду. А ось кількість білків хворим слід збільшити.
Які продукти корисні для онкохворих?
Для повноцінного харчування необхідно їсти відварене нежирне м'ясо. Свіжу рибу, краще відварену по 3 рази на тиждень. Птах і яйця (джерело білка). З молочних продуктів – кефір, йогурт, сир, пахта (масляка), олія.
