Сонячний режим залежить від віку Його також називають «вітаміном росту» через роль у засвоєнні кальцію та фосфору, важливих для правильного розвитку кісток та зубів. Крім того, доведено користь вітаміну для імунної системи та поділу клітин. Водночас 60% російських дітей раннього віку зазнають дефіциту вітаміну D.24 травня 2021 р.
Як впливає сонце на новонародженого?
Здоров'я кісток – необхідна умова вертикального положення тіла та стійкої ходьби. Тільки сонячне світло, точніше, ультрафіолетове випромінювання, дозволяє дитячому скелету розвиватися. Більшість кісток новонародженого складається з їх хрящової тканини, яка піддається окостеніння поступово.
Скільки лежати на сонці новонародженим?
Найпростіше фотолікування – сонячні ванни. Малюка роздягають і на 10-15 укладають на відкритому сонці, у крайньому випадку – на підвіконні. Важливо: малюк не повинен замерзнути, від цього жовтяниця тільки посилиться.
