Чим корисні гілочки малини?
Гілки малини багаті на вітаміни, мінерали, органічні кислоти та інші корисними речовинами. Калій допомагає нормалізувати тиск, знижує ризик захворювань серцево-судинної системи. Флавоноїди попереджають тромбоутворення. Гілки мають бактерицидну, протизапальну, сечогінну дію.
Як правильно заварювати чай із гілок малини?
Рецепт «Чай із гілок малини при застуді»:
- Ріжемо чи ламаємо гілки малини
- Наливаємо в каструлю 3 літри води
- Як тільки налили воду, додаємо до неї гілки і закриваємо кришкою
- Ставимо на великий вогонь на 20 хвилин. …
- .
- У мене вода закипіла, коли залишалося 8 хвилин
