Однак часте вживання великої кількості горіхів може призвести до проблем зі здоров'ям! По-перше, вони дуже калорійні. По-друге, більш ніж у 1% населення алергія. Крім того, вони можуть бути небезпечними і за мікробіологічними показниками, цвілі, а ще добре накопичують радіонукліди та пестициди.
