Чим небезпечний молочний коктейль?

Молочні коктейлі дуже калорійні, у них міститься не менше п'яти ложок цукру, а часте вживання веде до набору зайвої ваги, інсулінорезистентності, діабету, кардіологічних захворювань та інфарктів. Крім того, вони погано перетравлюються.