Гранатовий сік не можна пити натщесерце: вся справа в ударній дозі цукру, яка сильно підвищує рівень глюкози в крові. І краще розбавляти водою: висока кислотність і підвищений вміст дубильних речовин можуть спровокувати рефлюкс (стан, в якому вміст шлунка потрапляє назад в стравохід).
