При лікуванні за допомогою антибіотиків варто також обмежити вживання молочних та кисломолочних продуктів. Справа в тому що у них міститься багато кальцію, який робить препарат неефективним.19 лют. 2020 р.
Крім того, не можна запивати таблетки апельсиновим, грейпфрутовим та ананасовим соками, а також молоком: ці напої змінюють процес всмоктування антибіотика та можуть вплинути на ефективність лікування
Вище згадувалося, що антибіотики не варто запивати молоком. Є олія, йогурт, сир, а також харчові добавки з кальцієм теж не варто годину-півтори до прийому антибіотика і три години після.
Що потрібно включити до раціону при прийомі антибіотиків Обов'язково потрібно вживати кисломолочні продукти – кефір, грецькі йогурти, сир. Вони допоможуть кишковій мікрофлорі відновиться. Також обов'язково вживати достатню кількість рослинної клітковини, їсти рибу, курку, яйця та горіхи
