Яка має бути базальна температура Базальна температура під час овуляції досягає 37 – 37,2 градусів і зберігається на такому рівні протягом наступних 12-16 днів. Напередодні менструації вона різко знижується до 36,4-36,7 градусів.
За один день до овуляції рівень лютеїнізуючого гормону в організмі досягає пікової позначки. Через це БТТ може знизитися ще на 0,2-0,3 °C. Після овуляції різко збільшується рівень прогестерону (приблизно в 10 разів). Це спричиняє стрибок температури до позначки вище 37 °C.
Тривалість підвищення температури після овуляції становить 12-14 днів. Така крива типова для нормального двофазного менструального циклу.
