Вона зволожує та живить шкіру, розгладжує зморшки, а також відіграє не останню роль у здоров'ї всіх тканин в організмі. Розповідаємо, що взагалі таке гіалуронова кислота, які функції вона виконує і чому нам усім вона така потрібна.Mar 16, 2021
Чи потрібно приймати внутрішньо гіалуронову кислоту?
Гіалуронову кислоту марно приймати внутрішньо І якщо колаген матиме хоч якийсь помітний ефект (не на шкіру, а на суглоби, але і це приємно), то приймати «гіалуронку» немає сенсу. У крові гіалуронова кислота проживе лише кілька хвилин, а цього часу на користь явно мало.
Як правильно пити гіалуронову кислоту у таблетках?
Препарати гіалуронової кислоти у таблетках добре засвоюються організмом, не викликають алергії та не мають негативних побічних властивостей. Приймати їх краще ввечері, натще. Звичайний курс лікування пігулками становить 1 – 2 місяці на дозі 150 мг на добу.
Скільки води пити при прийомі гіалуронової кислоти?
Рекомендоване дозування гіалуронової кислоти – 100 мг на добу. При її прийомі потрібно пити багато води – Від 30 мл на 1 кг ваги. При дефіцит вільної рідини гіалурон відбере її в організму і відпрацює зі зворотним ефектом.
Що лікує гіалуронова кислота?
Гіалуронова кислота — це ліки, які використовуються для усунення болю в коліні, спричинених остеоартритом. Це захворювання, у якому зношуються хрящі (захисна тканина кінцях кісток) у суглобах. Внаслідок цього може виникати біль та набряк.
У якому віці пити гіалуронову кислоту?
У більшості розвинених країн світу омолоджуючу косметику на основі гіалуронової кислоти, а також добавки для прийому внутрішньо жінки починають використати вже після 25 років.
Кому не можна бити гіалуронову кислоту?
Застосування гіалуронової кислоти може бути протипоказано у таких випадках:
- індивідуальна нестерпність;
- алергія;
- акне у гострій фазі;
- реабілітаційний період після глибокого пілінгу або шліфування;
- захворювання крові, порушення згортання або прийом ліків, що впливають на її згортання;
Коли краще пити гіалуронову кислоту вранці чи ввечері?
Колаген рекомендується приймати вранці, натще, за півгодини-годину до їжі, а гіалуронову кислоту – під час їжі. Але тут є свої тонкощі. Якщо прийняти БАД з гіалуронової кислотою ввечері, на ранок ви можете отримати набряки. Це пов'язано з унікальною властивістю гіалуронової кислоти – притягувати та утримувати рідину.
