Омега-3 жирні кислоти перешкоджають розвитку остеопорозу, підтримуючи здоров'я суглобів, полегшують біль у період загострень. Жирні кислоти борються із втратою кісткової маси та знімають запалення, сприяють зменшенню симптомів ревматоїдного артриту, уповільнюють процес руйнування суглобового хряща при артрозі.
