Які продукти допомагають при харкотинні?
Рекомендовано, при поганому відходженні мокротиння, пити трав'яні чаї; вживати мед, імбир, лимон; їсти часник; помірне споживання гострих продуктів теж допомагає розріджувати мокротиння, полегшуючи її відходження.
Що не можна їсти при мокроті?
Топ 6 продуктів, які варто виключити з раціону при кашлі:
- Солодке
- Кава
- Алкоголь
- Насіння, печиво, горіхи
- Молоко
- Гостра їжа
