Продукти, що підвищують імунітет: гарбуз, морква, буряк, помідор, часник, цибуля, кабачок, зелень; молочні продукти; цитрусові, ківі, полуниця, персик, яблуко; оливкова олія; кедрові горішки; риба, морська капуста; похідні бджільництва.
Як швидко підвищити імунітет у дорослого?
Як підвищити імунітет дорослому людині
- Дотримання режиму сну
- Регулярні фізичні навантаження
- Відмова від шкідливих звичок
- Правильне харчування
- Прийом вітамінів та вітамінно-мінеральних комплексів
Який хороший засіб для підвищення імунітету?
- Аміксин 3.
- Анаферон 3.
- Арбідол 7.
- Вертекс 1.
- Грипферон 1.
- Імунал 1.
- Імунорикс 1.
- Інгавірін 3.
