У раціоні будь-яка дрібна комаха (мухи, комарі, жуки, метелики та ін.). Великі види бабок можуть вживати в їжу невелику рибу, павуків та жаб.. Личинки бабки такі ж ненажерливі, як і дорослі особини. Вони живуть у воді і полюють за пуголовками, мальками риб та дрібними комахами.
У бабок неймовірно гострі щелепи Назва пояснюється наявністю у бабок дуже гострих щелеп. Під час полювання бабки ловлять видобуток і відривають зубами крила, щоби жертва не змогла полетіти. На щастя, бабки не можуть вкусити людини. У більшості видів бракує сил прокусити шкіру.
Бабки -Мисливці, вони знищують шкідливих комах (личинки комарів, мошок, мух, жуків). Личинки бабки служать кормом для риб, і навіть для водяних всеїдних птахів. Великі личинки небезпечні для маленьких риб, можуть їх з'їсти зсередини, оскільки дуже ненажерливі.
При полюванні бабки покладаються не тільки на швидкість і маневреність, а й гарний зір. Величезні фасеткові очі на рухомій, що обертається, як у сови, голові, допомагають їм при пошуку та відстеження видобутку. Лапи бабок озброєні гострими шипами та призначені для захоплення та утримання жертви.
