Як позбутися щік?
Як «прибрати» щоки за допомогою вправ
- "Ослик". Трохи висуньте підборіддя вперед, накрийте верхньою нижньою губою. …
- "Хом'як". Надуйте щоки. …
- «Дзиґа». Щільно зімкніть зуби та губи. …
- "Чеширський Кіт". Спробуйте посміхнутися, натискаючи на щоки вказівними, середніми та безіменними пальцями. …
- "Риба".
Як прибрати жир зі щік?
Вправа з висунутим підборіддям М'яко висуньте підборіддя вперед і покладіть нижню губу на верхню. Підніміть куточки рота, а потім і підборіддя. Натисніть на небо і дорахуйте до 10. Повторіть вправу 10 разів.
