👍 Розріджують кров: сьомга, інжир, часник, лимони, апельсини, оливки, каштани, буряк, гранати, імбир. 👎 Згущують кров: алкоголь, цукор, гречка, глід, жирне м'ясо, консерви, копченості, газовані напої, банани, картопля.
Згущують кров: ЦУКОР, гречка, банани, картопля, будь-яка солодка їжа, жирна білкова їжа, копченості, газовані напої, аронія або чорноплідна горобина, а також деякі трави (деревій, звіробій, свіже листя кропиви).
Пам'ятайте, що багато трав, навпаки, підвищують згортання крові. Це кропива, кінза, грицики, калина, калган, звіробій, кінський щавель, чебрець, польовий хвощ, аронія, манжетка.
