Харчова цінність і хімічний склад "Салат зелений по 1-58".
| Нутрієнт | Кількість | 100% норми |
|---|---|---|
| Калорійність | 54 кКал | 3119 г |
| Білки | 1.8 г | 4222 г |
| Жири | 4.1 г | 1366 г |
| Вуглеводи | 2.4 г | 9125 г |
Звичайні розміри порцій
| Розмір Порції | Калорії |
|---|---|
| 1 середній лист | 1 |
| 1 великий лист | 2 |
| 1 виробниче від унції, сирі | 4 |
| 1 чашка, подрібнений або нарізаний | 8 |
•Aug 21, 2007
Змішаний Зелений Салат ( 300 г) містить 51 калорій .
