То скільки в огірку калорій? Середня вага одного плоду становить близько 120 г, тому в одному огірку міститься всього 18 ккал.
Огірок (без Шкірки) (1 маленький) містить 19 калорій.
Огірок (з Шкіркою) (1 ) містить 45 калорій.
Харчова цінність та хімічний склад "Огірки Довгі Кнр".
Нутрієнт | Кількість | % від норми 100 г |
---|---|---|
Калорійність | 14 кКал | 0.8% |
Білки | 0.8 г | 1.1% |
Жири | 0.1 г | 0.2% |
Вуглеводи | 2.5 г | 1.1% |