Скільки хлібних одиниць можна з’їдати на день?
д. На добу в організм людини має надійти приблизно 18-25 хлібних одиниць . Їх доцільно розподілити на шість прийомів їжі: сніданок, обід і вечеря по 3-5 хлібних од., на полуденок – 1-2 хлібні одиниці.
Скільки хлібних одиниць на день за діабету 2 типу?
Щодоби за цукрового діабету будь-якого типу можна споживати до 18-24 ХО, або до 7 хлібних одиниць за один прийом їжі у всіх продуктах, але залежно від віку, ваги.
Скільки хлібних одиниць у їжі?
Таблиця хлібних одиниць
| ПРОДУКТ | = 1ХЕ | |
|---|---|---|
| Хліб житній | 1 шматок | 25 |
| Хліб із борошна грубого помелу, з висівками | 1 шматок | 30 |
| Хліб білий, булки будь-які (крім здобних) | 1 шматок | 20 |
| Хліб діабетичний | 2 шматки | 25 |
Скільки хлібних одиниць у вареній гречці?
I ГРУПА – ЗЕРНОВІ
| Найменування продукту | Вага продукту на 1 ХО |
|---|---|
| Крупа гречана, манна, вівсяна, перлова, пшоно, рис | 15-20 г |
| 50-б0 г | |
| Макаронні вироби: кількість продукту за об’ємом на 1 ХО залежить від розміру макаронного виробу, але кількість продукту за вагою постійна: у сирому вигляді 15 г, у вареному 50 г. | |
| Вермішель | 15 г |
Скільки хлібних одиниць у готових стравах?
Хлібні одиниці готових страв
| Геркулесова каша з медом (меду 1 ст. ложка) | 100 гр. | 1.28 хе |
|---|---|---|
| Перловка розсипчаста | 100 | 1,93 |
| Пшенка з гарбузом | 100 | 0,84 |
| Булгур У готовому вигляді | 100 | 1,55 |
| Горох відварений | 100 | 0,58 |
•06-Sept-2016
Скільки вуглеводів потрібно на день при діабеті 1 типу?
На вуглеводи в добовому раціоні має припадати 50-60% добової калорійності. У нашому прикладі з жінкою-продавцем – це 800-850 ккал. Один грам вуглеводів виділяє 4 ккал, отже, жінці необхідно на добу 200 г вуглеводів.
Які продукти не містять хлібних одиниць?
Молочні продукти. Молоко за своїм фізичним складом – це суміш жирів, білків і вуглеводів у воді. Жири містяться в олії, сметані та жирних вершках. У цих продуктах немає ХО, оскільки немає вуглеводів. Білки – це сир, у ньому теж немає ХО.
