Скільки на день грати в ігри?

Вісім годин це якраз нормальний час для робочого дня. Якщо хтось працюватиме більше 10-ти або 12-ї години на добу, це вже може призвести до серйозних проблем зі здоров'ям. Загалом це і є нормальний час для гри. від 2-ї до 8-ї години на день, залежно від обставин.Jul 21, 2014

23% гравців приділяють час відеоіграм щодня. Ще близько половини зазвичай грають кілька разів на тиждень (46%), майже третину (30%) – кілька разів на місяць та рідше. У середньому на тиждень любителі відеоігор проводять за ними п'ять годин.

Тому можна у робочі дні приділяти комп'ютерним іграм у середньому 1,5-2 години, у вихідні – 3-4. А за бажання порадувати себе навіть цілеспрямовано провести весь день у комп'ютерної гри – Цілком нормально.

Згідно з рекомендаціями Всесвітньої організації охорони здоров'я, всі дорослі повинні приділяти 150-300 хвилин середньої або 75-150 хвилин високої фізичної активності тиждень.

admin

Back to top