Полівітамінні комплекси радять приймати від одного до трьох разів протягом року. Для профілактики ці препарати призначають курсами від одного до двох місяців. Якщо аналізи показують, що в організмі недостатньо мікроелементів, необхідно підібрати вітамінний комплекс з відповідними мінералами.