Мадонна розповіла американському Vogue, як доглядає себе не виходячи з дому. Зірка часто влаштовує собі спа-дні – займається спортом, плаває в басейні та доглядає обличчя та тіло, використовуючи не менше п'яти б'юті-продуктів. Головне правило гарної шкіри, за її словами, – пити багато води.
Чому Мадонна так молодо виглядає?
Нагадаємо, що знаменитість зустрічається із 27-річним танцюристом Ахламаліком Вільямсом. Завдяки різноманітним фізичним навантаженням, правильному способу життя та харчування, ретельному догляду за шкірою. Мадонні вдається виглядати молодо і красиво і в 20 років, і в 63 (без пластики, звичайно, теж не обходиться).
Як Мадонна зберігає молодість?
Секрет краси та молодості Мадонни простий: правильне харчування та постійні фізичні навантаження. Її колишній коханий та батько дочки Лурдес – фітнес-інструктор Карлос Леон розповів, що Мадонна завжди тримає себе у тонусі. «Мадонну приваблює все нове, що стосується фізичних навантажень та тренувань.
Яким видом спорту займається Мадонна?
У фітнес-плані співачки багато активностей: танці, пілатес, сайклінг, карате, плавання, біг, їзда на велосипеді, кінний спорт, стретчинг та йога.
Чим захоплюється Мадонна?
Співачка Мадонна захоплюється Каббала, також пов'язана з низкою євреїв, заявляє про себе як про єврейку. Чоловіком Мадонни був єврей Шон Пенн. З 1996 вивчала каббалу. 2004 року взяла собі ім'я «Есфір» (Esther).
Скільки років Мадонни?
63 роки (16 серпня 1958 р.) Мадонна / Вік
Скільки дітей у Мадонни?
Лурдес Марія Чікконе-Л…Рокко Джон РічіДевід Банда Чікконе-Р…Стелла ЧікконеЧіфундо Мерсі Джеймс Ч…Естер Чікконе Мадонна/Діти
Як Мадонна підтримує себе у формі?
Співачка не забуває про пілатес і стретчінг Заняття покращують гнучкість, координацію і силу, а також зміцнюють спину, що особливо важливо для Мадонни як для танцюриста. Під час танцювальних номерів співачка відчуває велике навантаження на спину, а тренування з пілатес розвантажують хребет і формують правильну поставу.
