Як пити дріжджі для здоров'я?

Приймати сухі пивні дріжджі слід за 30-40 хвилин до їди. Для розрахунку дозування найзручніше вживати пивні дріжджі в таблетках. Зазвичай, на упаковці є схема прийому препарату.