Якщо ви ще не вирішили, як приймати пергу, то ми рекомендуємо робити це вранці натщесерце. Для профілактики хвороб і підтримки тонусу достатньо половини чайної ложки. Запивати не варто, краще поступово розсмоктувати гранули, насолоджуючись їхнім пряним ароматом.
Оскільки вона має сильні стимулювальні властивості, не можна вживати її у вечірній і нічний час. Оптимальне дозування продукту для профілактики становить 10-15 г. Можна приймати його по 1 ч. л.
Перга допомагає в разі лікування отруєнь харчовими продуктами, хвороб серця й кровоносних судин, гепатиту, хвороб травної системи, хвороб сечостатевої системи чоловіків і жінок, хвороб верхніх дихальних і нижніх дихальних шляхів, шкірних захворювань, хвороб, пов’язаних із зором, і хвороб нирок.
