Носіння контактних лінз може бути трохи складним, особливо для тих, хто робить це вперше. Видаляти лінзи може викликати занепокоєння та страх щодо пошкодження ока. Однак, з правильними інструкціями і трохи практики, процес зняття лінз стає швидким і безпечним.
Перед тим, як приступити до зняття лінз, важливо пам’ятати про основні правила гігієни. Перш за все, необхідно ретельно вимити і висушити руки, щоб уникнути можливого зараження очей. Також, перед зняттям лінз, рекомендується трохи прочинити повіки, щоб поліпшити доступність лінзи.
Коли ви готові зняти лінзу, сядьте перед дзеркалом і дивіться прямо вперед. Легким рухом вказівного пальця підніміть нижню повіку разом із лінзою, щоб вона вискочила з ока. Якщо лінза залишається на місці, спробуйте знову, намагаючись не тиснути на око. Важливо пам’ятати, що зняття лінзи не повинно викликати болю або дискомфорту. Якщо ви відчуваєте будь-які проблеми, зверніться до лікаря або оптика для отримання додаткової допомоги.
| Крок | Опис |
|---|---|
| Крок 1 | Перед початком зняття лінз необхідно добре вимити і висушити руки, щоб уникнути можливого зараження очей. |
| Крок 2 | Посадіть себе перед дзеркалом, щоб побачити свої очі та лінзи у відображенні. |
| Крок 3 | Приготуйте контейнер із розчином для зберігання або очищення лінз. Відкрийте кришку контейнера і помістіть його поруч із собою. |
| Крок 4 | Обережно підніміть верхню повіку однієї руки і притримуйте її, щоб не моргати. |
| Крок 5 | Покладіть вказівний палець іншої руки на нижню повіку і ніжно опустіть її, щоб створити місце для зняття лінзи. |
| Крок 6 | За допомогою вказівного пальця і великого пальця другої руки, схопіть лінзу на кінці і злегка поверніть її, щоб вона відклеїлася від ока. |
| Крок 7 | Обережно вийміть лінзу з ока, використовуючи вказівний палець і великий палець. Помістіть лінзу в контейнер із розчином. |
| Крок 8 | Повторіть кроки 4-7 для іншого ока. |
| Крок 9 | Щільно закрийте кришку контейнера з розчином і переконайтеся, що лінзи повністю занурені в розчині. |
| Крок 10 | Вимийте руки після зняття лінз і догляду за ними. |
Як швидко зняти лінзи новачкові?
ЯК ЗНИМАТИ КОНТАКТНІ ЛІНЗИ: ЧОТИРИ ПРОСТІ КРОКИ Подивіться вгору й обережно опустіть середнім пальцем нижню частину повіки. Торкніться ним нижнього краю лінзи. Потім змістіть лінзу вниз до нижньої білої частини ока. Стисніть лінзу великим і вказівним пальцем і витягніть її.
Що робити, якщо я не можу зняти лінзу?
Зазвичай так відбувається, якщо палець занадто вологий. Помийте руки, просушіть їх і приступайте до зняття лінз. Якщо з першого разу зняти лінзу не вийшло, відпочиньте кілька хвилин і повторіть спробу. У крайньому разі доведеться звернутися по допомогу до офтальмолога.
Як знімати лінзи швидко?
Використовуйте дзеркало, щоб бачити, де на оці знаходиться контактна лінза. Однією рукою притримуйте верхню повіку, підніміть очі вгору. Зсуньте вниз нижню повіку пальцем іншої руки. Вказівним і великим пальцем обережно, рухом, схожим на щипок, зніміть лінзу.
