Що буде, якщо пити кефір з насінням льону?
Діючи як непомітний лікар, насіння льону допомагає постійно дбати про здоров'я близьких, не набридаючи їм умовляннями. Люди, які контролюють вагу, замість сніданку вживають кефір, до якого додано лляне борошно. Цей корисний та поживний напій позбавляє від токсинів і насичує організм корисними речовинами.
Як працює льон із кефіром?
Перебуваючи нетривалий час у рідині, насіння льону мають властивість набухати і збільшуватися в розмірі на зразок насіння чиа. Вживання в їжу набряклого насіння притуплює почуття голоду і допомагає контролювати апетит, тим самим дозволяючи домогтися стрункого силуету, не викликаючи проблем зі шлунком.
