У чому виявляється неврівноваженість?
Неврівноваженість як якість особистості – це нездатність мати душевну рівновагу, схильність до надмірно сильних проявів і реакцій на життєві обставини. Емоційна відповідь сильніша за стимул і не відповідає ситуації, що склалася, домінують процеси збудження над процесами гальмування.
Що робити з неврівноваженою людиною?
Якщо неврівноважений стан став нормою, визначити причину проблеми самостійно може бути складно. Тоді краще звернутися до психолога. Якщо у вашої дратівливості зовнішні причини, в першу чергу, варто розібратися саме з ними.
