Авокадо прискорює процес схуднення Ця ягода містить багато клітковини та корисних жирів, які необхідні нашому організму. Цей тип жиру не нашкодить фігурі, а то й вживати надміру. Крім того, дані жири та достатня кількість клітковини продовжать почуття ситості та допоможуть приборкати звірячий апетит.
