Наприклад, можна просто ходити: ритм кроків заспокоює, а сила тяжіння допомагає шиї розкриватися швидше. Ходити треба так швидко, як зручно, без спринтерських забігів сходами, краще просто «нарізати кола» коридором або палатою, час від часу (під час загострення сутички) будь-що упираючись.
Що сприяє швидкому розкриттю шийки матки?
У період розкриття рушійною силою родового акта є координовані скорочення (сутички) різних відділів матки – з одного боку та плодовий міхур – з іншого. Ці дві сили сприяють швидкому та плавному розкриттю шийки матки та одночасному просуванню плода по родовому каналу.
Як швидко викликати розкриття?
Давайте розглянемо кожен із цих «доказових» методів.
- Підлоговий акт Багатьом жінкам вдається викликати природні пологи за допомогою сексу. …
- Стимуляція сосків.
- Олія примули вечірньої …
- Касторове масло …
- Чай з листя червоної малини.
- Поїдання фініків.
- Побалуйте себе.
- Керована релаксація
