Висота бар'єру для жінок становить 840 мм. На дистанції розставлено 10 бар'єрів, відстань між якими — 8.50 м. Для досягнення високих результатів важливі та суто спринтерські дані. Як правило, відстань між бар'єрами спортсмени високого класу долають за три кроки.
Бар'єрний біг – Спринтерський вигляд бігу з перешкодами, розташованими на рівних відстанях. Довжина коротких дистанцій – 60, 80 і 100 м для жінок та 110 м для чоловіків.
Спортсмени в бігу на 400 метрів з бар'єрами приймають старт із низької позиції зі стартових колодок. Висота бар'єру для чоловіків 914 мм, у жінок 762 мм. на дистанції розставлено 10 бар'єрів, відстань між якими 35 метрівдо першого бар'єру 45 метрів.
Забороняється навмисно збивати бар'єри або проносити ногу збоку, таке загрожує дискваліфікація. Дистанції для бар'єрного бігу – Короткі, 110 м (жіночий варіант – 100 м) і 400 м, вони входять до числа олімпійських дисциплін.
