Двохвалентне залізо добре засвоюється та піднімає рівень гемоглобіну за 2–4 тижні. Приймати солі заліза завжди необхідно під контролем лікаря, щоб уникнути побічних ефектів чи передозування. Найчастіше застосовують як профілактику нестачі заліза або у складі комплексного лікування анемії на початковій стадії.Apr 15, 2021
Ефективність препаратів, що містять двовалентне залізо, доведена у численних дослідженнях (ступінь доказовості 1А) та не викликає сумніву. Препарати на основі тривалентного заліза краще переносяться, але не завжди ефективні та вимагають більш тривалих курсів лікування.
Двохвалентне (Розчинене) залізо у воді не впливає на її колір та прозорість. При взаємодії з киснем, воно перетворюється на тривалентне залізо (Іржу), яка, забарвлює воду в жовтий колір.
Гемове залізо (Fe2+) суттєво краще всмоктується у кишечнику, ніж негемова (Fe3+). Найбільш багаті на гемові залізом м'ясо та печінку (особливо яловичина); м'ясні продукти – основне джерело заліза у харчуванні людини.
