Загальні рекомендації прості: не слід залишатися у ванній довше 5-10 хвилинкупатися бажано в теплій, а не гарячій воді, а замість мила використовувати м'які миючі засоби в мінімальній кількості. Після душу не тріть шкіру, а просто промокніть її рушником. Влітку душ можна – і потрібно – приймати частіше.
Твоя шкіра буде А ще по всьому тілу з'являться прищики. Більше того, довге уникнення душу може призвести до хворобливих відчуттів та подразнення на шкірі. Наприклад, може виникнути екзема.
Не рідше 1-2 разів на тиждень треба митися теплою водою з милом та мочалкою. Найкраще митися під душем, у проточній воді.
Насправді суворих правил, коли і скільки людині слідує митисяні. Але є деякі рекомендації дерматологів, яким можна слідувати, особливо якщо людина страждає на шкірні захворювання. Для підтримки чистоти дорослому достатньо приймати душ двічі на тиждень. Решта – особистий вибір кожного.
