У вареній рибі 165 кКал на 100 г продукту.
У вареній рибі 165 ккал на 100 гр продукту. Хімічний склад продукту Риба (філе) відварена.
84 калорій Риба (100 г) містить 84 калорій….Звичайні розміри порцій
| Розмір порції | Калорії |
|---|---|
| 1 унція, без кісток | 24 |
| 1 порція (57 г) | 48 |
| 100 г | 84 |
21 Aug 2007
Риба та морепродукти. Таблиця калорійності та хімічний склад продуктів харчування.
| Продукт | Калорійність | Жири |
|---|---|---|
| Горбуша | 140 кКал | 6,5 г |
| Горбуша у томатному соусі. Консерви | 130 кКал | 6 г |
| Горбуша натуральна. Консерви | 136 кКал | 5,8 г |
| Горбуша відварена, по 1-342 | 152 кКал | 7,3 г |
