Навіщо потрібні кистьові ремені?
Застосування кистьових ременів дозволяє зменшити навантаження на зап'ястковий суглоб, унаслідок чого утримання обтяження стане набагато простіше. Крім того, прогумова стрічка блокує випадкове випадання снаряда з рук. Ось чому цей аксесуар прийнято розглядати як захід для підвищення безпеки.
Як правильно використовувати лямки для штанги?
3:15Рекомендований кліп · 43 сек.Як правильно використовувати лямки для штанги? – YouTubeПочаток рекомендованого кліпуКінець рекомендованого кліпу
